Mitä hyvä olo oikeastaan tarkoittaa? Kuinka itsestään voi parhaiten pitää huolta? Mitä tulee tehdä, jotta keho ja mieli rentoutuisivat, rauhoittuisivat ja vain nauttisivat olemassa olosta? Onko sisäistä harmoniaa lähdettävä etsimään maapallon toiselta puolelta? Vai voisiko olla niin, että avaimet hyvään oloon ovat paljon lähempänä kuin uskotkaan?